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| > Según Ignacio Buqueras, presidente de esta asociación, el horario "ideal" > para los españoles es similar al que ya han asumido el resto de europeos: > una entrada al trabajo "flexible" entre las 7:30 y las 9:00 horas, un > almuerzo de no más de una hora entre las 12 y la una del mediodía y la > finalización de la jornada entre las 16:30 y las 18:00 horas. Y una mierda eso de comer a las 12, esa es la hora del vermú de toda la vida. Que se adapten los europeos a nosotros, ya verás que cara de puta satisfecha se les pone a todos. > > La hora de cenar sería entre las 19:00 y las 20:00 horas y una breve > siesta, de no más de 15 minutos, pues resulta beneficiosa para el > trabajador. Dormir y descansar el tiempo suficiente, favorecer la salud, Esa es la hora de la merienda, la cena entre las 22:00 y las 23:00, mientras se ve la tele como un señor. Y la siesta, ya que es un invento nuestro, nosotros marcamos las reglas de juego, o sea, un mínimo de dos horas, y nada de sofá, en cama y con pijama, como se ha hecho toda la vida. Lo demás son mariconadas. > 1.. Asumir y llevar a la práctica la regla de los tres ochos: 8 horas > para trabajar, 8 horas para descansar y 8 horas para nuestro tiempo libre. Si, si, dile tú eso de las 8 horas de currelo a los funcionarios, jejeje. > 2.. Dormir es una necesidad, no una pérdida de tiempo. En eso sí que estoy de acuerdo, y si es después de un polvete, mejor que mejor. > 3.. Favorecer unos estilos de vida que consideramos más saludables. > Recomendamos un desayuno fuerte entre las 7:00 y las 8:30 horas; un > almuerzo ligero, entre las 12:30 y las 14:00 horas, y una cena suficiente > entre las 19:00 y las 20:30 horas. Acostarnos entre las 22:00 y las 24:00 > horas y levantarnos entre las 6:00 y las 8:00 horas. Eso no es un estilo de vida más saludable, eso es una tortura china. Yo propongo el siguiente horario: No levantarse antes de las 10:00, metiéndose un buen desayuno a base de café con leche y porras entre pecho y espalda. Vermú de 12:30 a 13:00. Comida como dios manda a las 14:00, o sea, dos platos, postre, café y copa. Tabaco no, que según la ministra es malo para la salud. Tentempié a eso de las 18:00-19:00. Cervecita con los amigos de 20:00 a 21:00. Cena a partir de las 22:00. Acostarse al acabar la peli, o bien cuando nos quedemos sin liquidez en el puticlú, según gustos y costumbres. > 5.. Es absolutamente necesaria la organización y planificación de las > reuniones para un máximo aprovechamiento del tiempo. Más importante es la organización y planificación de los momentos de ir a cagar, porque si nos pilla el apretón en medio de una reunión puede surgir un problema. Por una adaptación de Europa a nuestros horarios, ya! |
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| > Según Ignacio Buqueras, presidente de esta asociación, el horario "ideal" > para los españoles es similar al que ya han asumido el resto de europeos: > una entrada al trabajo "flexible" entre las 7:30 y las 9:00 horas, un > almuerzo de no más de una hora entre las 12 y la una del mediodía y la > finalización de la jornada entre las 16:30 y las 18:00 horas. Y una mierda eso de comer a las 12, esa es la hora del vermú de toda la vida. Que se adapten los europeos a nosotros, ya verás que cara de puta satisfecha se les pone a todos. > > La hora de cenar sería entre las 19:00 y las 20:00 horas y una breve > siesta, de no más de 15 minutos, pues resulta beneficiosa para el > trabajador. Dormir y descansar el tiempo suficiente, favorecer la salud, Esa es la hora de la merienda, la cena entre las 22:00 y las 23:00, mientras se ve la tele como un señor. Y la siesta, ya que es un invento nuestro, nosotros marcamos las reglas de juego, o sea, un mínimo de dos horas, y nada de sofá, en cama y con pijama, como se ha hecho toda la vida. Lo demás son mariconadas. > 1.. Asumir y llevar a la práctica la regla de los tres ochos: 8 horas > para trabajar, 8 horas para descansar y 8 horas para nuestro tiempo libre. Si, si, dile tú eso de las 8 horas de currelo a los funcionarios, jejeje. > 2.. Dormir es una necesidad, no una pérdida de tiempo. En eso sí que estoy de acuerdo, y si es después de un polvete, mejor que mejor. > 3.. Favorecer unos estilos de vida que consideramos más saludables. > Recomendamos un desayuno fuerte entre las 7:00 y las 8:30 horas; un > almuerzo ligero, entre las 12:30 y las 14:00 horas, y una cena suficiente > entre las 19:00 y las 20:30 horas. Acostarnos entre las 22:00 y las 24:00 > horas y levantarnos entre las 6:00 y las 8:00 horas. Eso no es un estilo de vida más saludable, eso es una tortura china. Yo propongo el siguiente horario: No levantarse antes de las 10:00, metiéndose un buen desayuno a base de café con leche y porras entre pecho y espalda. Vermú de 12:30 a 13:00. Comida como dios manda a las 14:00, o sea, dos platos, postre, café y copa. Tabaco no, que según la ministra es malo para la salud. Tentempié a eso de las 18:00-19:00. Cervecita con los amigos de 20:00 a 21:00. Cena a partir de las 22:00. Acostarse al acabar la peli, o bien cuando nos quedemos sin liquidez en el puticlú, según gustos y costumbres. > 5.. Es absolutamente necesaria la organización y planificación de las > reuniones para un máximo aprovechamiento del tiempo. Más importante es la organización y planificación de los momentos de ir a cagar, porque si nos pilla el apretón en medio de una reunión puede surgir un problema. Por una adaptación de Europa a nuestros horarios, ya! |
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| > Según Ignacio Buqueras, presidente de esta asociación, el horario "ideal" > para los españoles es similar al que ya han asumido el resto de europeos: > una entrada al trabajo "flexible" entre las 7:30 y las 9:00 horas, un > almuerzo de no más de una hora entre las 12 y la una del mediodía y la > finalización de la jornada entre las 16:30 y las 18:00 horas. Y una mierda eso de comer a las 12, esa es la hora del vermú de toda la vida. Que se adapten los europeos a nosotros, ya verás que cara de puta satisfecha se les pone a todos. > > La hora de cenar sería entre las 19:00 y las 20:00 horas y una breve > siesta, de no más de 15 minutos, pues resulta beneficiosa para el > trabajador. Dormir y descansar el tiempo suficiente, favorecer la salud, Esa es la hora de la merienda, la cena entre las 22:00 y las 23:00, mientras se ve la tele como un señor. Y la siesta, ya que es un invento nuestro, nosotros marcamos las reglas de juego, o sea, un mínimo de dos horas, y nada de sofá, en cama y con pijama, como se ha hecho toda la vida. Lo demás son mariconadas. > 1.. Asumir y llevar a la práctica la regla de los tres ochos: 8 horas > para trabajar, 8 horas para descansar y 8 horas para nuestro tiempo libre. Si, si, dile tú eso de las 8 horas de currelo a los funcionarios, jejeje. > 2.. Dormir es una necesidad, no una pérdida de tiempo. En eso sí que estoy de acuerdo, y si es después de un polvete, mejor que mejor. > 3.. Favorecer unos estilos de vida que consideramos más saludables. > Recomendamos un desayuno fuerte entre las 7:00 y las 8:30 horas; un > almuerzo ligero, entre las 12:30 y las 14:00 horas, y una cena suficiente > entre las 19:00 y las 20:30 horas. Acostarnos entre las 22:00 y las 24:00 > horas y levantarnos entre las 6:00 y las 8:00 horas. Eso no es un estilo de vida más saludable, eso es una tortura china. Yo propongo el siguiente horario: No levantarse antes de las 10:00, metiéndose un buen desayuno a base de café con leche y porras entre pecho y espalda. Vermú de 12:30 a 13:00. Comida como dios manda a las 14:00, o sea, dos platos, postre, café y copa. Tabaco no, que según la ministra es malo para la salud. Tentempié a eso de las 18:00-19:00. Cervecita con los amigos de 20:00 a 21:00. Cena a partir de las 22:00. Acostarse al acabar la peli, o bien cuando nos quedemos sin liquidez en el puticlú, según gustos y costumbres. > 5.. Es absolutamente necesaria la organización y planificación de las > reuniones para un máximo aprovechamiento del tiempo. Más importante es la organización y planificación de los momentos de ir a cagar, porque si nos pilla el apretón en medio de una reunión puede surgir un problema. Por una adaptación de Europa a nuestros horarios, ya! |
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| > Según Ignacio Buqueras, presidente de esta asociación, el horario "ideal" > para los españoles es similar al que ya han asumido el resto de europeos: > una entrada al trabajo "flexible" entre las 7:30 y las 9:00 horas, un > almuerzo de no más de una hora entre las 12 y la una del mediodía y la > finalización de la jornada entre las 16:30 y las 18:00 horas. Y una mierda eso de comer a las 12, esa es la hora del vermú de toda la vida. Que se adapten los europeos a nosotros, ya verás que cara de puta satisfecha se les pone a todos. > > La hora de cenar sería entre las 19:00 y las 20:00 horas y una breve > siesta, de no más de 15 minutos, pues resulta beneficiosa para el > trabajador. Dormir y descansar el tiempo suficiente, favorecer la salud, Esa es la hora de la merienda, la cena entre las 22:00 y las 23:00, mientras se ve la tele como un señor. Y la siesta, ya que es un invento nuestro, nosotros marcamos las reglas de juego, o sea, un mínimo de dos horas, y nada de sofá, en cama y con pijama, como se ha hecho toda la vida. Lo demás son mariconadas. > 1.. Asumir y llevar a la práctica la regla de los tres ochos: 8 horas > para trabajar, 8 horas para descansar y 8 horas para nuestro tiempo libre. Si, si, dile tú eso de las 8 horas de currelo a los funcionarios, jejeje. > 2.. Dormir es una necesidad, no una pérdida de tiempo. En eso sí que estoy de acuerdo, y si es después de un polvete, mejor que mejor. > 3.. Favorecer unos estilos de vida que consideramos más saludables. > Recomendamos un desayuno fuerte entre las 7:00 y las 8:30 horas; un > almuerzo ligero, entre las 12:30 y las 14:00 horas, y una cena suficiente > entre las 19:00 y las 20:30 horas. Acostarnos entre las 22:00 y las 24:00 > horas y levantarnos entre las 6:00 y las 8:00 horas. Eso no es un estilo de vida más saludable, eso es una tortura china. Yo propongo el siguiente horario: No levantarse antes de las 10:00, metiéndose un buen desayuno a base de café con leche y porras entre pecho y espalda. Vermú de 12:30 a 13:00. Comida como dios manda a las 14:00, o sea, dos platos, postre, café y copa. Tabaco no, que según la ministra es malo para la salud. Tentempié a eso de las 18:00-19:00. Cervecita con los amigos de 20:00 a 21:00. Cena a partir de las 22:00. Acostarse al acabar la peli, o bien cuando nos quedemos sin liquidez en el puticlú, según gustos y costumbres. > 5.. Es absolutamente necesaria la organización y planificación de las > reuniones para un máximo aprovechamiento del tiempo. Más importante es la organización y planificación de los momentos de ir a cagar, porque si nos pilla el apretón en medio de una reunión puede surgir un problema. Por una adaptación de Europa a nuestros horarios, ya! |
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| > Según Ignacio Buqueras, presidente de esta asociación, el horario "ideal" > para los españoles es similar al que ya han asumido el resto de europeos: > una entrada al trabajo "flexible" entre las 7:30 y las 9:00 horas, un > almuerzo de no más de una hora entre las 12 y la una del mediodía y la > finalización de la jornada entre las 16:30 y las 18:00 horas. Y una mierda eso de comer a las 12, esa es la hora del vermú de toda la vida. Que se adapten los europeos a nosotros, ya verás que cara de puta satisfecha se les pone a todos. > > La hora de cenar sería entre las 19:00 y las 20:00 horas y una breve > siesta, de no más de 15 minutos, pues resulta beneficiosa para el > trabajador. Dormir y descansar el tiempo suficiente, favorecer la salud, Esa es la hora de la merienda, la cena entre las 22:00 y las 23:00, mientras se ve la tele como un señor. Y la siesta, ya que es un invento nuestro, nosotros marcamos las reglas de juego, o sea, un mínimo de dos horas, y nada de sofá, en cama y con pijama, como se ha hecho toda la vida. Lo demás son mariconadas. > 1.. Asumir y llevar a la práctica la regla de los tres ochos: 8 horas > para trabajar, 8 horas para descansar y 8 horas para nuestro tiempo libre. Si, si, dile tú eso de las 8 horas de currelo a los funcionarios, jejeje. > 2.. Dormir es una necesidad, no una pérdida de tiempo. En eso sí que estoy de acuerdo, y si es después de un polvete, mejor que mejor. > 3.. Favorecer unos estilos de vida que consideramos más saludables. > Recomendamos un desayuno fuerte entre las 7:00 y las 8:30 horas; un > almuerzo ligero, entre las 12:30 y las 14:00 horas, y una cena suficiente > entre las 19:00 y las 20:30 horas. Acostarnos entre las 22:00 y las 24:00 > horas y levantarnos entre las 6:00 y las 8:00 horas. Eso no es un estilo de vida más saludable, eso es una tortura china. Yo propongo el siguiente horario: No levantarse antes de las 10:00, metiéndose un buen desayuno a base de café con leche y porras entre pecho y espalda. Vermú de 12:30 a 13:00. Comida como dios manda a las 14:00, o sea, dos platos, postre, café y copa. Tabaco no, que según la ministra es malo para la salud. Tentempié a eso de las 18:00-19:00. Cervecita con los amigos de 20:00 a 21:00. Cena a partir de las 22:00. Acostarse al acabar la peli, o bien cuando nos quedemos sin liquidez en el puticlú, según gustos y costumbres. > 5.. Es absolutamente necesaria la organización y planificación de las > reuniones para un máximo aprovechamiento del tiempo. Más importante es la organización y planificación de los momentos de ir a cagar, porque si nos pilla el apretón en medio de una reunión puede surgir un problema. Por una adaptación de Europa a nuestros horarios, ya! |
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